Çorum Özel Hastanesi Başhekimi ve Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Gökhan Bilgili, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, hipertansiyonun ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen sinsi bir hastalık olduğuna dikkat çekti.

“Hipertansiyon çoğu zaman belirti vermeden ilerliyor” diyen Bilgili, yüksek tansiyonun halk arasında “sessiz katil” olarak bilindiğini vurguladı.

Sebze Meyvede Görünmeyen Risk! Kalıntılar Sağlığı Tehdit Ediyor
Sebze Meyvede Görünmeyen Risk! Kalıntılar Sağlığı Tehdit Ediyor
İçeriği Görüntüle

HİPERTANSİYON NEDİR?

Hipertansiyon, kanın damar duvarlarına uyguladığı basıncın sürekli yüksek seyretmesiyle ortaya çıkan kronik bir sağlık sorunu olarak tanımlanıyor. Normal tansiyon değerlerinin 120/80 mmHg civarında olduğunu belirten Bilgili, büyük tansiyonun 140, küçük tansiyonun ise 90’ın üzerine çıkmasının yüksek tansiyon göstergesi olduğunu ifade etti.

Belirti Vermeden İlerleyebilir
Hipertansiyonun çoğu zaman fark edilmeden ilerlediğini belirten Bilgili, bazı hastalarda şu şikayetlerin görülebileceğini söyledi:

  • Baş ağrısı
  • Baş dönmesi
  • Nefes darlığı
  • Çarpıntı
  • Göğüs ağrısı
  • Görme bozukluğu
  • Halsizlik ve yorgunluk
  • Burun kanaması
  • Kulak çınlaması
  • Bacaklarda şişlik

HİPERTANSİYONU TETİKLEYEN FAKTÖRLER

Uzm. Dr. Bilgili, aşırı tuz tüketimi, stres, obezite, hareketsiz yaşam, genetik yatkınlık ve diyabet gibi etkenlerin hipertansiyona zemin hazırladığını belirtti. Ayrıca böbrek hastalıkları, tiroit sorunları ve bazı ilaçların da tansiyonu yükseltebileceğini söyledi.

KİMLER RİSK ALTINDA?

İleri yaş, fazla kilo, sigara ve alkol kullanımı, yüksek kolesterol, kronik böbrek hastalığı ve fiziksel hareketsizlik hipertansiyon riskini artıran başlıca unsurlar arasında yer alıyor.

TEDAVİDE İLK ADIM YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ

Hipertansiyonla mücadelede düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, stres yönetimi ve sigaranın bırakılmasının büyük önem taşıdığını vurgulayan Bilgili, “Haftada en az 5 gün, 30 dakika orta tempolu yürüyüş tansiyon kontrolünde etkili olabilir” dedi.

Gerekli durumlarda ilaç tedavisinin de devreye girdiğini belirten Bilgili, yüksek tansiyonun mutlaka kontrol altına alınması gerektiğini ifade ederek vatandaşlara düzenli tansiyon ölçümü çağrısında bulundu.

Muhabir: Haber Merkezi