Çorum İl Sağlık Müdürlüğü, 12-18 Nisan Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada kalp ve damar hastalıklarının hem Türkiye’de hem de dünyada en fazla ölüme yol açan hastalıkların başında geldiğine dikkat çekti.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl yaklaşık 20 milyon kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Açıklamada, bu hastalıkların büyük ölçüde önlenebilir olduğuna vurgu yapıldı.
“KALP HASTALIKLARI ÖNLENEBİLİR”
Kalp ve damar hastalıklarının önemli bir kısmının sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla önlenebileceği belirtilen açıklamada; tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, fazla kilo, yüksek tansiyon ve kolesterol gibi risk faktörlerinin hastalığın gelişiminde büyük rol oynadığı ifade edildi.
Bu risklerin kontrol altına alınmasıyla kalp krizi ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarının yaklaşık yüzde 80 oranında engellenebileceği kaydedildi.
Ayrıca Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen ve sayısı 345’e ulaşan Sağlıklı Hayat Merkezleri ile sigara bırakma polikliniklerinin, vatandaşlara önemli destek sunduğu belirtildi.
ERKEN TANI HAYAT KURTARIYOR
Açıklamada, kalp ve damar hastalıklarında erken tanının büyük önem taşıdığı vurgulanarak, düzenli takip ve doğru tedavi ile hastalığın ilerlemesinin önlenebileceği ifade edildi.
Aile hekimlerinin bu süreçte kritik rol üstlendiği belirtilirken, Hastalık Yönetimi Platformu (HYP) sayesinde kronik hastalıkların erken teşhis ve takibinin daha etkin şekilde yapıldığı bildirildi.
VATANDAŞLARA HAYATİ UYARILAR
Kalp Sağlığı Haftası kapsamında vatandaşlara şu önerilerde bulunuldu:
- Tütün kullanmayın
- Sağlıklı ve dengeli beslenin
- Haftada en az 150 dakika fiziksel aktivite yapın
- Sağlıklı kilonuzu koruyun
- Tansiyonunuzu düzenli ölçtürün
- Kan şekeri ve kolesterolünüzü takip edin
- Stresi yönetin, yeterli uyuyun
Açıklamanın sonunda ise şu ifadelere yer verildi:
“Kalp sağlığı korunabilir, kalp hastalıkları büyük ölçüde önlenebilir. Sağlığınız sizin elinizde.”